Азартные игры — это развлечение с платой за участие, а не способ заработать. Результат каждой игры случаен, и на длинной дистанции преимущество остаётся у казино. Эта страница поможет сохранить контроль над игрой и вовремя заметить тревожные сигналы.
Только 18+
Азартные игры доступны исключительно совершеннолетним. Если устройством пользуются дети, установите родительский контроль и не сохраняйте пароли от игровых аккаунтов в браузере.
Базовые правила
Заранее определите бюджет и не превышайте его.
Играйте только на свободные деньги — не на средства для жизни, кредиты или займы.
Ограничивайте время сессии и делайте перерывы.
Не пытайтесь отыграться после проигрыша.
Не играйте в состоянии стресса, усталости или алкогольного опьянения.
Признаки проблемной игры
Обратите внимание, если вы:
тратите на игру больше денег или времени, чем планировали;
постоянно думаете об игре и ждёте следующей сессии;
скрываете от близких размер трат или время за игрой;
берёте в долг или продаёте вещи ради ставок;
испытываете раздражение и тревогу, когда не можете играть;
пренебрегаете работой, учёбой, семьёй и отдыхом;
пытаетесь вернуть проигранное новыми ставками.
Даже один-два таких признака — повод сделать паузу и пересмотреть отношение к игре.
Инструменты самоконтроля
Лицензированные операторы обычно предоставляют в личном кабинете или через службу поддержки следующие инструменты:
Лимиты депозита — ограничение суммы пополнений за день, неделю или месяц.
Лимиты проигрыша и ставок — максимальная сумма потерь или размер ставки за период.
Тайм-аут — временная блокировка аккаунта на срок от суток до нескольких недель.
Самоисключение — блокировка доступа на длительный срок или бессрочно.
Напоминания о сессии — уведомления о времени, проведённом в игре.
Уточняйте доступность и порядок включения этих функций на официальном сайте казино или в его службе поддержки. Дополнительно можно использовать программы блокировки игровых сайтов и ограничения в банковском приложении.
Куда обратиться за помощью
Если игра выходит из-под контроля, обратитесь к специалистам. Бесплатную и конфиденциальную поддержку оказывают:
BeGambleAware — информация о рисках, тесты для самопроверки, направления на помощь;
GamCare — консультации и поддержка для игроков и их близких;
Gambling Therapy — онлайн-помощь на нескольких языках, включая чаты и группы поддержки.
Также стоит обратиться к психологу или психотерапевту и поговорить с близкими. Просить о помощи — нормально, и чем раньше это сделать, тем проще вернуть контроль.